Romper
Las Cadenas da la Baja Autoestima
Marilyn
J. Sorensen, PhD, es psicóloga clínica en Portland, OR. Experta
destacada en determinar las causas, patrones y la naturaleza destructiva
de la baja autoestima y pionera en la conducción de terapia a nivel mundial
por teléfono, la Dra. Sorensen guia a los pacientes con baja autoestima hacia
vidas saludables y plenas mediante su efectivo programa de recuperación.
Autora de 5 libros y co-autora de un 6º, actualmente está trabajando en un nuevo volumen, que se editará el próximo año, en el cual detalla su programa de recuperación.
Su correo electrónico: mjsorensen@GetEsteem.com
La baja autoestima
La baja autoestima es el problema central de mucha gente que acude a terapia, y sin embargo en general se la sigue entendiendo mal. Si deseas saber si tú o alguien que amas sufre de baja autoestima, este poderoso libro es la respuesta. Considerado por muchos el mejor libro que se haya escrito jamás sobre la baja autoestima, Romper las cadenas explora en profundidad todos los aspectos de esta condición devastadora en un lenguaje fácil de entender, y con historias simples pero conmovedoras escritas por una profesional que sí entiende el problema. Al ofrecer la evaluación de juicio de la autoestima Sorensen, acciones prácticas para realizar, y comparaciones con quienes tienen una autoestima saludable, este libro es el primer paso en el proceso de recuperación de la baja autoestima.
Conseguirás entender:
- Cómo y cuándo se desarrolla la
baja autoestima
- Los síntomas específicos que acompañan a la baja autoestima
- Los "ataques de autoestima" mal entendidos en general
- La profundidad del temor y la ansiedad que experimentan los que sufren de
baja autoestima
- Los patrones de comportamiento autodestructivo que acompañan a la baja autoestima
- Los patrones de pensamiento negativos e irracionales de los que tienen baja
autoestima
- Las maneras en que la baja autoestima crea caos en las relaciones, y que incluso
las destruye
- La severidad de la baja autoestima y cómo paraliza la creatividad, reduce la ambición, aniquila los sueños y a menudo promueve una sensación de desesperación e impotencia
"Entender cómo funcionan las cuestiones de tu baja autoestima y cómo fortalecerlas es una de las tareas más significativas en la vida. Este libro brinda más, mucho más que 'Chocolate caliente para el alma'. Este libro tiene su propia alma y se convertirá en la biblia de los libros de autoestima."
-Robert Lubow, Doctor en Medicina, psiquiatra, Cincinnati, Ohio
"Este libro fascinante ofrece nuevas ideas asombrosas para la experiencia de la baja autoestima. Cualquier persona que haya luchado con el desafío de la falta de confianza en sí misma se sentirá profundamente entendida, valorada y con esperanza luego de leerlo."
-Sandra K. Pinches, Ph.D., Psicóloga Clínica, Portland, Oregon
ISBN: 0-9664315-6-1....Venta al por menor: $19.95....Paginas: 328
Fecha De la Publicacion: 8/01/06Papel commercial....Fecha Librerias mi orden de Ingram 0 pandadero y sastre despues: 7:0/06
Translation
by: Veronica Noemi Brunetto, email: veronicabrunetto@wilnet.com.ar
